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热水和冷水的主要区别是：1、热水经过高温处理，里面的细菌或有害病菌会被烫死，一些矿物质元素会沉淀下来。留下的就只是水和少量的矿物质元素。冷水不同就是里面可能有病菌和细菌，那些病菌没有经过处理人喝下去会有腹泻等生病的症状，如果冷水是无菌的（如岩缝深处的矿泉水），就和热水一样的了，所以冷水和开水的不同是有没有有害病菌，没有病菌都是有益的饮用水。2、凉水是硬水，含镁等离子多、热水则为软水。3、凉水的亚硝酸盐一般较高，但是隔夜的凉开水的亚硝酸盐是凉开水的几倍。所以隔夜凉开水千万不要喝！4、热水就是高温烧开的水，是安全的不伤身体；凉水则不同，它可以是自来水也可以是井水，是指没用高温烧开的水，直接喝凉水影响身体的健康，不卫生。因为凉水没有经过过滤和烧开，里面含有滋生物和细菌容易引起腹泻、胃不舒服等，所以一般情况下还是不要喝凉水。

用冷水洗澡好吗？

夏天出汗后洗澡用热水还是冷水更舒适？